Pobyt s jógou a arteterapií 18. – 20.8. 2025 na Statku Slunečnice

Nechte se zlákat na odpočinkový a kreativní prodloužený víkend v nádherné přírodě Českého středohoří v okolí Statku Slunečnice. K dispozici je nejen jóga, ale i nicnedělání, vyhlídky z teras zahrady, také sauna a procházky na vrch Oblík či Raná nebo výlety do širšího okolí.

Ponoříme se 4x do jógové praxe a v rámci arteterapie si můžete zkusit i otevření vlastních životních témat pomocí náhledu do techniky.

Program:

Pátek:

Příjezd v 15:00 – 17:00 hod.

17:30 – 18.30 lekce hatha jógy

18:30 – 19:30 večeře

po večeři možnost sdílení zkušeností s jógou

Sobota:

7:30 – 8:30 – lekce hatha jógy

8:30 – 9:30 snídaně

volný program

12:00 – 13:00 oběd

14:00 – 16:00 arteterapie (vlastní kresba / malba na papír. Tuš, štětce, pastelky, vodovky na výběr jsou k dispozici. Náhled do procesu výkladu tvorby, který je individuální – nepouštíme se do skupinové terapie, jde spíše o vlastní uvědomění si svých životních témat a možnosti pokračovat v jejich zpracovávání určitým způsobem.)

17:30 – 18:30 lekce hatha jógy

18:45 – 20:00 večeře

po večeři možnost sdílení zkušeností s jógou a arteterapií

Neděle:

7:30 – 8:30 lekce hatha jógy

8:30 – 9:30 snídaně

rozloučení a odjezd

PODMÍNKY POBYTU:

1. Kapacita 15 účastníků
2. Minimální počet přihlášených 10
3. Plná penze – začátek pátek večeře, konec neděle snídaně
4. Volitelná aktivita arteterapie je hrazena účastníky na místě v hotovosti nebo QR – 1.000,- Kč

Ubytování a stravu si rezervujte zvlášť přímo na stránkách Statku Slunečnice.